Хватает ли Вашему организму магния?

Недостаточное количество магния в организме проявляется множеством симптомов. Из них наиболее характерны следующие:
  1. Синдром хронической усталости, проявляющийся слабостью, недомоганием, снижением физической активности.
  2. Снижение умственной работоспособности, ослабление концентрации внимания и памяти, головокружение, давящая головная боль, снижение слуха.
  3. Повышение артериального давления.
  4. Склонность к образованию тромбов, к нарушению сердечного ритма.
  5. Могут наблюдаться судороги икроножных и подошвенных мышц, болезненные сокращения кишечника.
Определить, хватает ли Вашему организму магния, поможет этот тест.
1. У Вас всегда сухие руки?
2. Часто ли Вы употребляете спиртное?
3. Часто ли Вы просыпаетесь от судорог в икроножных мышцах?
4. Вы сильно переживаете по мелочам?
5. Вы склонны к депрессиям?
6. Вы едите пищу с белым хлебом?
7. Вас часто беспокоят боли в затылочной части головы?
8. Бывает ли у Вас повышенное давление?
comments powered by HyperComments